WITAJ W STREFIE HISTAMINA-FREE

Niskohistaminowe jadłospisy

Niskohistaminowe jadłospisy dostosowane

do Twoich potrzeb żywieniowych.

gotowy jadłospis niskohistaminowy 1600-2200 kcal, dieta dla osób z nietolerancją histaminy

Gotowe niskohistaminowe jadłospisy na 7 dni!

Jadłospis 7 Dni

57.00 PLN

4 niskohistaminowe posiłki dziennie dostosowane do zapotrzebowania dorosłej kobiety.

4 posiłki na dzień

57.00 PLN

Zbilansowane posiłki: zdrowe składniki, odpowiednia ilość kcal i wartości odżywczych.

Zbilansowane posiłki

57.00 PLN

Makro i mikroskładniki liczone w programie dietetycznym.

Program dietetyczny

Przekąski Niskohistaminowe

30.00 PLN

Batony owocowe: zdrowa przekąska, idealna dla osób na diecie niskohistaminowej.

Batony owocowe

30.00 PLN

Chipsy warzywne: zdrowa przekąska, idealna dla osób z nietolerancją.

Chipsy warzywne

35.00 PLN

Orzechy niesolone: zdrowa przekąska, idealna do diety niskohistaminowej.

Orzechy niesolone

45.00 PLN

Probiotyki naturalne wspierają zdrowie jelit i układ odpornościowy.

Probiotyki naturalne

35.00 PLN

Witamina C wspiera układ odpornościowy i przyczynia się do zdrowia.

Witamina C

50.00 PLN

Magnez organiczny to suplement diety wspierający zdrowie i samopoczucie.

Magnez organiczny

Kompleksowe rozwiązanie na nietolerancję histaminy

Poradnik

Zmagasz się z bólami głowy, wysypką lub problemami trawiennymi? To może być nietolerancja histaminy. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy i skutecznie sobie z nimi radzić. Poznaj praktyczne porady i sprawdzone sposoby w e-booku o histaminie – Twoje zdrowie w Twoich rękach!

Jadłospisy

Szukasz diety przy nietolerancji histaminy? Odkryj gotowe jadłospisy niskohistaminowe, które łagodzą objawy i wspierają codzienne funkcjonowanie. Sprawdzone przepisy, proste składniki i praktyczne porady – wszystko, czego potrzebujesz, by jeść bezpiecznie i smacznie. Zadbaj o zdrowie już dziś!

Dobierz do kompletu

Poradnik na histaminę

Wiedza o histaminie podana na tacy, wraz ze sposobami radzenia sobie z jej nietolerancją!

 

Objawy, diagnostyka, leczenie, dieta, suplementy poniżej..

SPRAWDŹ

Rozwiązania, które działają

Gotowe plany posiłków

Plany posiłków niskohistaminowych dostosowane do potrzeb organizmu obciążonego histaminą.

Instrukcja przygotowania

Kompleksowy przewodnik przygotowania posiłków na 7 dni z przepisami.

Przepisy z wyliczonym makro

Każdy przepis zawiera dokładne obliczenia makroskładników, ścisłe przy niskohistaminowej diecie.

Składniki z gramaturą

Szczegółowa rozpiska składników wraz z gramaturą każdego z nich w każdym przepisie.

Wiedza dietetyczna

Wiedza prosto od dietetyczki doświadczonej we wsparciu pacjentów z nietolerancją histaminy.

Esktra przepisy

Pizza, naleśniki na wytrawnie i 5 ekstra słodkości na końcu planu żywieniowego!

kobieta w niebieskiej koszuli siedząca obok kobiety w czarnej koszuli
pokrojona cytryna na białym plastikowym pojemniku
brącza ciecz w przezroczystym szkle
mężczyzna jadący niebieskim motocyklem ulicą
kiść brzoskwiń na białej powierzchni
miska makaronów i warzyw na stole

Pomagam dietą, nie lekami.

Katarzyna Łożyńska Dietetyk Logo

Gdzie działam

media

pomoc

oferta

Facebook

 

Instagram

 

TikTok

 

YouTube

 

Spotify

Wszelkie prawa zastrzeżone Katarzyna Łożyńska

MENU