Nietolerancja histaminy? możesz ją poskromić

zakupy w nietolerancji histaminy

Ekspertyza dietetyka

Ebook napisany przez wykwalifikowanego dietetyka klinicznego, zapewniając wiarygodne informacje.

ebook o histaminie jak poradzić sobie z nietolerancją histaminy

Kompleksowa wiedza histaminowa

Ebook obejmuje wszystkie aspekty nietolerancji histaminowej od A do Z.

dlaczgo mam problem z histaminą co robić jak ma się nietolerancję histaminy

Informacje ratujące życie

Treść ma na celu skuteczne zarządzanie nietolerancją histaminową, poprawiając życie.

Co ludzie mówią?

Ten e-book jest nieocenionym źródłem wiedzy! Jako osoba z nietolerancją histaminy, dzięki niemu zrozumiałam, jak prowadzić zdrowy styl życia i unikać szkodliwych pokarmów.

wtóna nietolernacja histaminy

Anna

kobieta stojąca obok kwiatu o białych płatkach

Jestem bardzo zadowolony z zakupu. Informacje są przedstawione w przystępny sposób, a porady dietetyka klinicznego naprawdę pomagają mi w codziennym życiu.

zespół MCAS

Michał

mężczyzna w beżowej bluzie z kapturem i niebieskiej kurtce dżinsowej

E-book to prawdziwa skarbnica wiedzy! Dzięki niemu nauczyłam się, jak unikać pokarmów, które mi szkodzą, a moje samopoczucie znacznie się poprawiło.

migreny przez wysoką histaminę 

Kasia

nieznana celebryta fotografia w odcieniach szarości

Odkryj nasze produkty i usługi.

Suplementy

Co suplementować, w jakich dawkach i o jakich porach - wszystko podane na tacy.

jakie suplementy w nietolerancji histaminy co suplementować na histaminę

Przewodnik jedzenia

Kolekcja produktów, list zakupów oraz propozycji z różnych kuchni świata bez strzałów histaminy.

co jeść w restauracji w nietolerancji histaminy co niskohistaminowego w restauracji na mieście

Zestaw ratunkowy

Bestseller

jak wyleczyć nietolerancję histaminy jak obniżyc histaminę jak pozbyć się histaminy

Odpowiedzi dlaczego i co z tym zrobić,

aby mieć efekty.

Zobacz, co jest w ebooku

Nietolerancja histaminy to coraz powszechniejszy problem zdrowotny, objawiający się m.in. bólami głowy, wysypką czy dolegliwościami pokarmowymi. Odpowiednia dieta oraz suplementacja odgrywają kluczową rolę w łagodzeniu objawów. Dowiedz się więcej, sięgając po nasz e-book, który dostarczy Ci niezbędnych informacji i zmieni Twoje życie na lepsze!

 

Cierpisz na częste bóle głowy, migreny, nawracające wysypki, uczucie zatkanego nosa, rozdrażnienie, problemy trawienne lub kołatanie serca, a badania nie wskazują jednoznacznej przyczyny? Możliwe, że zmagasz się z nietolerancją histaminy – zaburzeniem, które coraz częściej diagnozowane jest u osób z pozornie „niewyjaśnionymi” dolegliwościami zdrowotnymi.

Histamina to związek naturalnie występujący w naszym organizmie oraz w wielu produktach spożywczych. Odpowiada za szereg ważnych funkcji, jednak jej nadmiar – lub problemy z jej rozkładem – mogą prowadzić do uciążliwych objawów, które potrafią skutecznie obniżyć komfort życia. Nietolerancja histaminy nie jest alergią, choć często bywa z nią mylona – to nadwrażliwość wynikająca z niedoboru enzymu DAO (diaminooksydazy), odpowiedzialnego za jej rozkład.

Brzmi znajomo? Nie jesteś sam_a – coraz więcej osób doświadcza skutków nietolerancji histaminy, a odpowiednia dieta i styl życia mogą w tej sytuacji zdziałać cuda.

 

Przełam błędne koło objawów – z pomocą mojego e-booka!

 

Jako dietetyk kliniczny od lat pracuję z pacjentami z nietolerancją histaminy i doskonale wiem, jak trudne potrafi być odnalezienie źródła problemu. Z tego powodu stworzyłam kompleksowy e-book, który poprowadzi Cię krok po kroku przez świat histaminy – od teorii po praktyczne wskazówki, listy produktów i gotowe rozwiązania dietetyczne.

 

Co znajdziesz w środku?

  • Rzetelne wyjaśnienie, czym jest nietolerancja histaminy i jak ją rozpoznać

  • Listę najczęstszych objawów, które mogą wskazywać na problem

  • Omówienie roli enzymu DAO i czynników wpływających na jego aktywność

  • Szczegółowy wykaz produktów wysokohistaminowych i tych bezpiecznych

  • Praktyczne porady dotyczące komponowania posiłków

  • Pomysły na dania i tygodniowy plan diety niskohistaminowej

  • Informacje o skutecznej suplementacji wspierającej pracę DAO

 

To nie jest kolejny ogólnikowy poradnik – to narzędzie oparte na aktualnej wiedzy medycznej i praktyce klinicznej, które pomoże Ci odzyskać kontrolę nad własnym zdrowiem.

 

Dla kogo jest ten e-book?

  • Dla osób podejrzewających u siebie nietolerancję histaminy

  • Dla pacjentów szukających naturalnych sposobów na złagodzenie objawów

  • Dla rodziców dzieci z trudnymi do zdiagnozowania reakcjami pokarmowymi

  • Dla dietetyków i specjalistów, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę

  • Dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie jelit i układ odpornościowy

 

Dlaczego warto?

✅ Dowiesz się, jakich produktów unikać, a które mogą Ci służyć

✅ Zrozumiesz mechanizmy stojące za Twoimi objawami

✅ Otrzymasz praktyczne wsparcie w codziennym życiu – bez frustracji i prób na oślep

✅ Nauczysz się, jak wprowadzać zmiany stopniowo i skutecznie

✅ Zyskasz realną poprawę samopoczucia i jakości życia

 

Gotowy/a na zmianę?

 

Nie czekaj, aż objawy staną się nie do zniesienia. Zainwestuj w swoje zdrowie – już dziś możesz pobrać e-book i rozpocząć drogę do lepszego samopoczucia.

 

👉 Kliknij poniżej i sięgnij po swój e-book!

Twój organizm Ci za to podziękuje.

 

Nietolerancja histaminy

czy dotyczy również Ciebie?

Pomagam dietą, nie lekami.

Katarzyna Łożyńska Dietetyk Logo

Gdzie działam

media

pomoc

oferta

Facebook

 

Instagram

 

TikTok

 

YouTube

 

Spotify

Wszelkie prawa zastrzeżone Katarzyna Łożyńska

MENU