eBook napisany jest w całości prostym językiem, tak aby zrozumiały go przede wszystkim osoby nie zajmujące się medycyną czy naukami pokrewnymi z medycyną.
Dostosowany jest do potrzeb kobiet w każdym wieku: zawiera uniwersalne rady, które możesz wprowadzić razem z bliskimi Ci kobietami, tak aby nawzajem się motywować.
Rady z naszego e-booka będziesz mogła wdrożyć od razu. Nie wymagają one skomplikowanych przygotowań.
W środku dodatkowo zawarłyśmy dla Ciebie rabaty na najlepsze kobiece produkty: podpaski, kubeczki menstruacyjne, żele intymne i inne – tak, abyś miała dostęp do najlepszych produktów w jak niższej cenie!
To co? Dołączysz do innych kobiet, które podjęły już wyzwanie?
· Zrozumiesz jak funkcjonuje kobiece ciało i dlaczego styl życia ma tak duży wpływ na rozwój chorób (przede wszystkim zaburzeń hormonalnych, w tym bolesnego miesiączkowania).
· Zaczniesz obserwować i rozumieć toczące się w kobiecym ciele mechanizmy tak, by umieć odpowiadać na realne potrzeby organizmu.
· Zaczniesz rozumieć, o czym mówi Twój lekarz prowadzący i dlaczego zlecił konkretne postępowanie w przypadku Twojego problemu.
· Zmienisz swoje nawyki tak, aby były one bardziej wspierające dla Twojego kobiecego zdrowia.
· Wpłyniesz nie tylko na zmniejszenie bólów miesiączkowych, ale również poprawisz wyniki badań, unormujesz stężenia hormonów, uzupełnisz niedobory w diecie i polepszysz zarówno swoje samopoczucie, jak i wygląd.
· Dostaniesz gotowe pomysły na mega szybkie oraz odżywcze posiłki.
· Będziesz wiedzieć, jak dobrać aktywność fizyczną do konkretnego dnia cyklu miesiączkowego.
· Będziesz samodzielnie umiała zadbać o swoje zdrowie i decydować co jest dla ciebie wspierające, a co nie!
· Zaczniesz być świadoma swojego ciała, dostrzeżesz potencjał kobiecości i pokochasz ja (i tym samym siebie) całą!
Ból miesiączkowy wbrew powszechnej BŁĘDNEJ opinii NIE JEST naturalny!
NIE musisz go mieć.
NIE taka jest Twoja uroda.
NIE, po ciąży wcale nie musi Ci przejść.
Już dziś dołącz do grona kobiet rozumiejących swoje ciało i menstruacje! Tak jak one zacznij żyć bez bólu!
Dołącz do kobiet, które wzięły OPTYMALIZACJĘ HORMONALNĄ w swoje ręce.
Czym jest optymalizacja hormonalna?
To autorski e-book, współtworzony przez dietetyczkę&trenerkę i fizjoterapeutkę, który pozwoli Ci lepiej poznać własne, kobiece ciało. Dzięki lepszemu zrozumieniu mechanizmów, które kierują Twoim (kobiecym) organizmem i zastosowaniu kilku prostych zasad, pozbędziesz się dolegliwości związanych z cyklem menstruacyjnym!
Niezależnie od etapu życia, nigdy nie jest za późno, by wejść na nowy etap swojej kobiecości!
Od tego momentu już żadna menstruacja nie będzie Ci straszna.
Czy nie pięknie byłoby rozumieć swoje ciało i sygnały jakie nam wysyła?
Czy nie świetnie byłoby rozmawiać z ginekologiem/endokrynologiem, rozumiejąc skomplikowane mechanizmy własnego ciała?
Czy nie cudownie byłoby, gdyby okres w końcu stał się bezbolesny, a cykl miesiączkowy przestał utrudniać codzienność?
o autorkach optymalizacji hormonalnej
Z nami pokochasz swoją kobiecą naturę!
Dietetyk i trener Katarzyna Łożyńska
mail@katarzynalozynska-dietetyk.pl
Kontakt
Wszelkie prawa zastrzeżone @ Katarzyna Łożyńska, strona powstała w WebWave